HypnoBirthing

HypnoBirthing ziet zwangerschap en bevalling als een natuurlijk proces.

Jouw lichaam is gemaakt om een baby te baren, en ingrijpen (met medicatie, inknippen of een keizersnede)

is bij een normaal verloop niet nodig. Tegenwoordig zijn veel vrouwen bang geworden voor de bevalling,

omdat je niet weet wat je te wachten staat, of door ervaringsverhalen van andere vrouwen.

Tijdens vijf sessies van 2,5 uur leer je wat er gebeurt tijdens een normaal verlopende bevalling.

Je leert wat over de geschiedenis van bevallingen, en waarom tegenwoordig vrouwen zoveel angst en meer pijn ervaren.

Je leert ontspanningstechnieken, waardoor je gemakkelijker ontsluiting kunt krijgen.

Daarnaast leer je drie ademhalingstechnieken, die je gebruikt om met de weeën om te gaan (in plaats van je ertegen te verzetten).

Natuurlijk leer je ook verschillende houdingen om in te bevallen, zodat je optimaal gebruik kan maken van de zwaartekracht.

.

Inbegrepen:
- 5 lessen van 2,5uur voor jou en je geboortepartner
- Nederlandstalig cursusmateriaal
- HypnoBirthing boek
- Nederlandstalige Rainbow Relaxation en affirmaties
- Whatsapp groepje waar je al je vragen tijdens en na de cursus kan stellen

Kostprijs:

€300

Wanneer:

We raden aan om de eerste les te beginnen tussen 20ste en 30ste week van je zwangerschap.

Waar:

Deze cursus wordt gegeven in Duffel.